18/08/2020 – Initiation à la Biodanza

Biodanza, la danse de la vie

Le 18 août , dans le cadre de la Semaine Z’Aisne, l’équipe du Tourisme Saint-Quentinois propose une initiation à la Biodanza  à  La Maison de Marie-Jeanne . La biodanse est définie par son créateur comme un apprentissage de l’art de vivre, la Biodanza consiste à pratiquer des exercices en utilisant la danse et la musique.

Des mouvements simples réalisés seul, à 2 ou plusieurs, sur de la musique rythmée pour éveiller la joie, puis sur des mélodies plus douces et apaisantes.

Des propositions pour plonger dans l’instant présent, lâcher les tensions, créer du lien entre les personnes présentes.

Animée par Sabine DELANNOY.

Réservation à l’Office de Tourisme Saint-Quentinois (9€/ personne)